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年齢とともに 腰周りに脂肪がつきやすい ついた脂肪がなかなか落ちない という声をよく聞きます これは 基礎代謝が低下することで誰でも経験することです 少々辛いと感じる方もいるかと思いますが yogaエクササイズディレクターの筆者が 1日 体幹

頬にこけを治す効果的なマッサージのやり方 その1 フェイスマッサージ 裏技ビューティー トレーニング

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フェイスラインを出すには頬のマッサージにこだわろう 頬 フェイスマッサージ フェイスライン

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笑顔をリフォームする 小顔職人 スピリチュアルマッサージャーさんはinstagramを利用しています お腹を手で触った時 お腹が冷たくなっていませんか お腹の冷えは内臓が冷えて代謝の低下はもちろんのこと 便秘 下痢 生理痛などを引き起こし 更には冷たい部分は

二の腕がたるみやすい原因の一つに 肩甲骨と上腕骨の歪みにあります まず 姿勢が悪くなると肩甲骨が上がります すると 上腕骨を入れる関節窩の位置もずれてきます すると あまり動かさない範囲の筋肉が衰えて脂肪が支えられなくなり 二の腕がたるむんです

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顔の歪みと目の高さが違う時に直せるかどうかはここを診る 小顔矯正 整体を東京でお探しならrevision body health scapula body

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体のバランスを良くしてお腹の浮き輪をやっつけよう たるんだお腹 下腹部 顔のエクササイズ