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悪血がたまりやすいポイント タオルを水にひたし したたらない程度にしぼる 電子レンジでチン 500w２分 600w１分半ほど 手のひらに乗るサイズにたたむ 気になる部位に直接あてる そのまま冷めるまであてつづける ３ ５分 健康 救急箱 刺激

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